部屋を片づけきれない夫とストレスなく過ごすには?


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~目次~
【1】夫の「片づけない」を見るたびにイライラしていた過去
【2】夫の「片づけ」に対する意識を解説
【3】夫にとっての「家」とは?
【4】夫が片づけないことへのイライラを手放す方法!
【5】夫と本当はどう過ごしたいのか?
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「家族の幸せはリビングの質で決まる」
夫が勝手に家事に参加するリビングのカタチ


ライフシフト・リビング
石橋美樹です。


コロナが続いていることで
家族の暮らしを見直そう時間が増えている我が家。

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夫が在宅勤務になったことで
家事育児分担にも変化が。
こちらの記事をご覧ください。

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最近、夫の仕事の仕方をみると
ほえ~、ちゃんとしてるな~と
感じることが多々あり。


例えば、
10時からズームミーティングを始めるのに
必ずリビングをきれいな状態にしてから始める。


逆にいうと、以前は出かける前に
リビングを掃除してからでるなんてことを
してるのはみたことなかったので、

「自分に関係あるときはやるんかーい!」
と突っ込みたくなったりしますが(笑)


まあ良しとしよう。


そんな彼も、
過去には「片づけない」時期があり
今も2こほど気になる「ぱなし」はあるけれども
(それはおいおい話します)


克服した今、
いや~かなりラクになりました。


事実として言えるのは
夫は「片づけられない」のではなく
「片づけない」または「片づけ方を知らない」
ということ。


片づけない状態をみたら

「夫、伸び代マックス!」

と思っていただければいいかと思います。

ここまでいくにはいくつか段階があり
ある意味長期的な育成だと考える必要があります。


ファーストステップは
まず嫁がストレスを感じないところから。


そんなわけで、
嫁がストレスなく過ごすポイントを解説!




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■ 【1】夫の「片づけない」を見るたびにイライラしていた過去
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さて、
具体的にどんな
「片づけない」状態があるかというと…


・服をぬぎっぱなし
・かばんをおきっぱなし
・靴下ぬぎっぱなし
・夕飯の食器を洗わずシンクにおきっぱなし
・こどもと遊んだらおもちゃだしっぱなし
・ひきだしをひきだしっぱなし
(書いててちょっとうける)
・扉をあけっぱなし


よっ!ぱなし王!


今となってはこんな感じですが
昔は見るたびイライラしました。


「こんなカンタンなことも
できないの?戻すだけだよ?」
とか

「何で君が食べた食器を
私が片づけるのが当たり前になってるのか?」
とか


とかとかとか。
(でも私もわりと
ぱなしやるんですけどね^^;)


振り返ると
イライラしまくってたんですが

そもそも、私がきれいにしたい状態とか
やりたくないこととか伝えてたっけ?


ということに気づきまして。


「こういう理由だから、
こんな状態にしたいんだよね。」


冒頭の夫の動きからみても
「仕事を快適に行うために
リビングを片づける」は


やるわけなので、
片づける目的が明確になれば
さらに夫にとってメリットがあればやる

わけです。


これを省いて
嫁が片づけちゃうから
夫→片づけない図式ができあがり!


★チェックポイント
1.夫と部屋の状態のゴールをすり合わせしてるか?
2.言わずに勝手にやってしまってないか?

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■ 【2】夫の「片づけ」に対する意識を解説
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これを会社で例えると
同期がAの業務だと自分の担当と認識せず
私はAの業務が同期の業務だと思ってるけど
やらないから黙々と私がやって

「なんでやらないの?」
とずっとイライラしてる。


この時、Aの業務は客観的にみたら
絶対同期の業務なんだけど、
同期は悪気なく、本気で自分の業務だと気づいてない。


そんな感じの場合、


「これ、あなたの業務です」


と明確にした方がはやくないか?!
ということですね。


そこで、会社の環境(=家の中)が
よくなるためには、とか


他のみんな(=こどもたち)が困るから、
という理由で私がやってしまってると

同期、
いつまでたってもやりません(ー▽ー)


そんなことにはたと気づき、
業務改革をしようと決めたのでした(笑)


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■ 【3】夫にとっての「家」とは?
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もうひとつの重要な点は
夫、もっと言えば男性にとって
家とはどんな存在か?

ということです。


男性は素直だから、
家=自分が安心してオフモードになれる場所
だととことん考えずに休息状態に入ります。

嫁としてはいいんだか
悪いんだか、ですが


もし、男性にとって
家=居ごこちの悪い場所
になってたら
もはや帰ってきません(笑)


だから、オフモードになってる状態が
あるとしたら
最悪の状態ではない!


安心してくれてる!

とまず前向きにとらえることが
大事かなと思います。


★チェックポイント
夫にとって家とはどんな存在?


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■ 【4】夫が片づけないことへのイライラを手放す方法!
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思い当たるふしありましたか?
男性の生態を理解すれば
わりとシンプルな生物なんだなと理解できます(笑)


そんなわけで夫が片づけないことへの
イライラを手放す3つのポイント!


1.夫を観察

このブログを書いてて改めて気づきましたが
私にとって夫は自分とはちがう生き物感が
すごいある(笑)


夫が片づく状態になるまでに
まずやったことが観察でした。


なぜその現象になるのか?
原因と結果の法則は働いていた!


気になるものは全て書き出し
観察することをおすすめします。


2.やらないコミット


夫の領域はとことんやらない。

困ったことがおきたら
具体的に何が困ってるのか?
感じたことをその場で伝える!

3.夫の領域をつくる

それでもやらないことが目立つなら。

夫テリトリーをつくる。
そこにひたすらいれる。
できれば、夫が自分ごとに考えられる
ところにテリトリーを配置すること!

自分と夫の領域を常に明確にすることを意識する!


まずはこの3つ。

ここから、
「あれ、これ俺担なのか?」
とじわじわ意識改革をし、


観察結果から
夫の片づけのしくみを構築していく、
というステップに移行します。


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■ 【5】夫と本当はどう過ごしたいのか?
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コロナをきっかけに
夫や家族との関わりを見直すタイミングなんだなと
改めて思った今回。


一人でいるのは
自分のペースが保てるから
快適なんだけど


本当は夫とストレスなく
過ごせるのがいい。


そんな気持ちに素直になって
ピンチはチャンス!と
とらえていきたいな~と思います。


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